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  近期，長沙市中心醫(yī)院（南華大學(xué)附屬長沙中心醫(yī)院）呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科重癥監(jiān)護(hù)室收治一名外市轉(zhuǎn)入的甲型流感患者，患者既往有慢性阻塞性肺疾病，此次因呼吸道感染導(dǎo)致慢阻肺急性加重，進(jìn)而引起嚴(yán)重呼吸衰竭，所幸經(jīng)過抗病毒、呼吸機(jī)輔助通氣等系列治療后，患者轉(zhuǎn)危為安。呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科副主任醫(yī)師晏木云提醒，春運(yùn)將至，人員流動(dòng)量大，市民歸家和聚會(huì)時(shí)要特別防范呼吸道傳染病。

  晏木云醫(yī)生強(qiáng)調(diào)，呼吸道傳染病可以由病毒、細(xì)菌、肺炎支原體、衣原體等引起，主要通過飛沫傳播，也可通過食物、水、衣物等被病原體污染的物品傳播。

常見呼吸道疾病包含哪些？

1、流感—由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病急，高熱、頭痛、乏力、肌肉酸痛等癥狀明顯，傳染性強(qiáng)；

2、普通感冒—多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，癥狀相對(duì)較輕，如鼻塞、流涕、咽痛等，一般一周內(nèi)可自愈，但有一定傳染性；

3、肺炎—可由細(xì)菌、病毒、支原體等多種病原體引發(fā)，除咳嗽、發(fā)熱外，還可能伴胸痛、呼吸困難等癥狀，嚴(yán)重時(shí)可危及生命。

為什么冬季和春運(yùn)是呼吸道疾病的高發(fā)期？

  主要是因?yàn)楹粑鲤つぴ诶淇諝獯碳は拢挚沽ο陆?，容易讓病原體趁虛而入；冬季人們在室內(nèi)停留時(shí)間變長，空氣不流通，利于病菌傳播；濕度變化，干燥的空氣會(huì)損傷呼吸道黏膜，使其防御功能減弱。此外，春運(yùn)期間，在擁擠的交通工具和人員密集的場所，呼吸道疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)增加。

1、流感疫苗可有效預(yù)防流感病毒感染，尤其是老人、兒童、慢性病患者等高危人群應(yīng)該及時(shí)接種。

2、市民注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免用手觸摸口鼻；咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾捂住口鼻，防止飛沫傳播。

3、旅途室內(nèi)室外、車內(nèi)車外溫差較大，出入一定要根據(jù)氣溫變化適時(shí)增減衣服，尤其需仔細(xì)照顧不善表達(dá)的嬰幼兒，以免過熱或過冷。

4、量少去人員密集場所，如要乘坐火車、飛機(jī)、地鐵、公交等密閉空間的交通工具時(shí)，建議戴口罩，避免他人或自己咳嗽、打噴嚏時(shí)飛沫傳播。

5、在家中要定期開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，降低病菌濃度。合理飲食，多吃富含維生素C、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的食物；適度運(yùn)動(dòng)，保證充足睡眠，避免過度勞累。如出現(xiàn)高熱、頭痛、咳嗽等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

供稿丨呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科吳雙 宣傳部湯雪
一審丨呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科 梁偉軍
二審丨宣傳部 李晶
三審丨宣傳部 周陽