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護理動態(tài)
長沙市中心醫(yī)院深入開展“團體沙盤療愈”心理健康促進活動
發(fā)布日期：2023-08-02

  為進一步關(guān)愛護士隊伍，維護一線醫(yī)務人員的身心健康，6月6日下午，長沙市中心醫(yī)院護理部心理護理小組與尚上心理科普公益服務中心聯(lián)合開展了一期《關(guān)愛護士，?？瀑x能》“團體沙盤療愈”心理健康促進活動。

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  此次活動由尚上心理國家二級心理咨詢師顏晶擔任沙盤游戲引導者，長沙市中心醫(yī)院護理部心理護理小組組長李艷容、副組長方珊珊帶領(lǐng)心理護理小組成員、部分護士代表參加。

  此次團體沙盤活動時長2個小時，本著“不分析、不解釋、不評價、不判斷、重感受、重陪伴”體驗式為原則，創(chuàng)設一個自由與安全的受保護空間，使參與者在體驗過程中加強意識與潛意識的溝通對話，平日無法用語言表達的無意識語言，通過沙具得以呈現(xiàn)和表達，引導大家去體驗不同視角下個體角色的不同看法和感受，推動大視野格局的多維思考。沙盤游戲的核心是讓所有的參與者在團體或個體一對一的體驗中注重感受，只強調(diào)沙盤的自我覺察、自我發(fā)現(xiàn)、自我認識、自我和諧、自我成長、自我實現(xiàn)的功能。
  首先顏晶老師引導大家放松情緒，先觸摸沙子，感受沙盤，并用沙具撫平整個沙盤，每個學員都動手參與，然后給大家提出游戲規(guī)則：每個參與者選擇自己最有眼緣的沙具，順時針方向連續(xù)五輪，每輪下來她都靜靜觀察并默默做好筆記。


01 觸摸沙子，用沙具撫平

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02 逐一放好沙具

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03 團隊作品展示

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 04 引導學員分享自己的感受 

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05 疏導心靈得到療愈

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  本次活動讓每位學員都在輕松的氛圍中，找到了自己的那份獨一無二和潛能，在團體中找到了療愈的力量和分享帶來的收獲?；顒咏Y(jié)束后，參加活動的護士們紛紛表示，沙盤游戲讓自己的內(nèi)心得到了更好的宣泄和釋放，減輕了心理壓力，使她們感受到了醫(yī)院的關(guān)懷和溫暖。

  據(jù)悉，長沙市中心醫(yī)院工會和護理部為關(guān)心關(guān)愛醫(yī)務人員，將每2個月舉辦一次“團體沙盤療愈”心理健康促進活動，增強了醫(yī)務人員的心理調(diào)適能力，促進護理人員心理健康、為卓越服務工作保駕護航。


文章：王珊珊

指導：李艷容 方珊珊

編輯：張 晴
審核：吳傳芳